[...] jeszcze nie spotkalem. Od razu ci pomoga wytlumacza i bedziesz wszystkich znal. Trening zaczyna sie od rozgrzewki, a co na niej to zalezy od tego co bedziemy cwiczyc (znaczy jak kopniecia to wiecej rozciagania, itd.). Z ta skala to roznie wyglada. Czasem dowala, a czasem jest spokojnie, aczkolwiek duzo zalezy tez od partnera i od tego jak [...]
[...] zdazylem edytowac. :-( co do kursu na Aldo jeszcze,to ze jest atrakcyjny dla kogos kto widzi w nim mniejszym/wiekszym stopniu faworyta,to wiadoma sprawa,ale to przeciez nie znaczy,ze zaraz trzeba grac to Bóg wie jak grubo. :-) a Conora do Szpilki to bym jednak nie porownywal,bo to naduzycie sporego kalibru IMO. %-) obstawiam,ze wygra Aldo,ale [...]
[...] niewykorzystane. Liczac dalej dochodzimy do wniosku ze ponad polowe tygodnia(co za tym idzie miesiaca i roku) wogole nie wykorzystujesz. W twoim przypadku zasada wiecej nie znaczy lepiej jest wypaczona. Ten trening ACT moglby byc dla ciebie dobry, choc ja uwazam ze takie ogolnorozwojowki sa dobre na rehabilitacje. Poza tym "Wyciskanie [...]
[...] spozyciu surowych jajek znacznie nizsza biodostepnocs bialka. Wspomnialem dalszej inhibitory trypsyny, a te sa inaktywowane przez gotowanie. To jak zjesz surowe jajke znaczy ze kilkanascie % bialka wylescu do toalety niestety :p. Biodostepnosc surowych jaj okazala sie tak slaba, ze tylko 50% calkowitej zawartości bialka w jajku w [...]
[...] kazda, tajska, chinska, japonska, czy inna sztuke walki. K1. To najbardziej prestizowy turniej WYLACZNIE UDERZACZY. I bardzo go lubie i cenie. BTW witamy kolejna pania na forum. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-06-18 17:10:40
moze byc taka rozpiska. wiecej nie znaczy lepiej. Alri... mozesz wrzucic. o treningu reszta bez zmian. co do kofy mozliwe, ze placebo, w koncu to najsilniejszy anabolik FBW na masie rowniez sie sprawdza.
[...] formą sztuki i wyrażenia siebie, przynajmniej dla mnie. Powinien coś symbolizować. Mam kumpla, który ma zamalowaną połowę ciała połączonymi motywami, z których każdy coś znaczy lub jest związany z jakimś wydarzeniem w życiu i to mi się bardzo podoba - taki oryginalny pamiętnik. Nie rozumiem natomiast osób, które robią tatuaże w niewidocznych [...]
[...] wniosku z pobytu tam. Dalej generalizujesz, tatuaz nie swiadczy o byciu gangsterem jak to mowisz, znam duzo dobrych chlopakow z dziarami a gdyby uslyszeli te slowa od ciebie, typu "gangster" etc. to by sie smiali z Ciebie poprostu . To ze co drugi czarny uwaza sie za hustlera etc. i ma dziary to nie znaczy ze cala subkultura jest taka.
[...] James White małolat ktory zrobil wsad ze mial obrecz na wysokosci klatki piersiowej, lata jak chce i jest mlody ma 20 czy 19 lat. To fakt ze dobrze ładuje ale to nie znaczy zeby go odrazu do Cartera porownywac poniewaz Tym kim dla całej koszykowki jest MJ tym dla wsadów jest VC. podsumowywujac VC jest Ikona wsadów i nie liczy sie jego [...]
TO , że Ciebie rusza 10-12 g to nie znaczy ,ze musi każego. Na mnie działa idealnie ~4-6g , a na innego odczuwalnie będzie działało mniej , ktoś inny musi brać i 10g - sporo czynników ma też na to wpływ , od wagi ciała zaczynając po m.in odstęp od posiłku , czy to jak wygląda całokształt diety (np. czy jesteśmy na LC, czy HC - różnica moze byc [...]
[...] nowej choroby. Z kolei zaciągniętą pożyczkę trzeba zwrócić i to z odsetkami. W obu zaś przypadkach słabną siły wewnętrzne i własna zdolność do walki i regeneracji sił. Nie znaczy to, że nie należy pomagać organizmowi w ogóle. Owszem, czasem i antybiotyk jest potrzebny. Po leki sięgać jednak trzeba w ostateczności. Hartowanie się nie tylko [...]
co znaczy u ciebie :MC na prostych: jaka to odmiana? Jakim obciążeniem ćwiczysz. Możesz podac ostatnie rozpiski. Powiem ci szczerze, ze dla mnie ten jest bez ładu i składu: - ćwiczenia wrzucone na zasadzie czym więcej tym lepiej , co sie znalazło to sie wrzuciło trudno uwierzyć ze tak przeładowany program jesteś w stanie solidnie wykonać. 7 [...]
to ze mozesz nadrobic mniejsza mase sila nie znaczy ze musisz ja nadrobic.co z tego ze masz wieksze miesnie,jestes silniejszy, jak trafisz na pozornie nieumiesnionego(ubitego) i ciezszego od Ciebie kolesia ktory cos trenuje i to dosc dlugo? tak jak PITTT,na ulicy nie ma regul ani ustalonych wczesniej taktyk itp bo jest ona nieobliczalna. pewnie [...]
co znaczy podnosiłam same hantelki, czyli po 2 kg na rękę skąd ja to znam to były czasy Sylffka79 węgle w porządku masz też w ryżu brązowym i warzywach strączkowych placuszki owsiane z działu kuchnia też są super Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-05-06 10:37:49
[...] potem w zaleznosci od zamiarów. - Cykl po- przejscie na most czyli chwilowe HTZ potem cykl itd.Nie mieszać sermami.Po rezygnacji podejsć madrze do odbloku aby zachowac to co sie zdobylo i nie wpasc w depreche.Czytać i uczyc sie.Badania robic.NIE SZALEC z dawkami Nie zawsze wiecej znaczy lepiej.Wczuwac sie w siebie a sam bedziesz wiedział.Zdrowia.
elite,co masz na mysli zamienil troche wegli na tluszcze?znaczy sie ile wegli obciac a ile dac tluszczy?tran lykam codziennie po 3 kapsulki 2 razy do posilku,raz do przedtreningowego a raz do ostatniego tego o 21.00,a w dzien beztreningowy(2 dni w tygodniu) robie cos w stylu co ty radzisz ,to jest obcinam wegle do 75 gram kaszy gryczanej a wzamian [...]
[...] i nie wiadomo co jeszcze albo naładowane kilo cukru tak że po shakerze ścieka to ludzi i tak wezmą bo tanie i dlatego właśnie powinniśmy nauczyć ludzi że tanie nie zawsze znaczy super... pewnie to tym preparacie słowo efekty nie ma tutaj zastosowania. Poza tym skoro wszyscy mówią że białko idzie do góry to czemu ktoś wypuszcza takie tanie [...]
[...] ale nie poruszają się jak spasione warchlaki(patrz mark Henry). Ale i tak cud że dali Reyowi tytuł Mistrza WWE:) fakt że pewnie go długo nie potrzyma, ale to że miał już coś znaczy :) The Khali ma 7.3 stopy - nie wiem ile to jest w cm, natomiast Gonzales miał 7.7 i pamiętam jak stanął kiedyś koło Undertakera - jezu ale Taker się wtedy mały [...]
[...] Po drugie ,Twoj link odnosi sie jedynie do wieku w ktorym przechodzi sie na emeryture a nie po ilu minimum latach nalezy sie ona. Czyli jak pracowalem w Anglii 5 lat ,to nie znaczy ze dostajesz emeryture w wieku 30 tylko tylko po ukonczeniu 65 roku zycia. Czyli jak na starosc bedziesz dostawal Polska to takze Ci sie nalezy z UK. Po trzecie co do [...]
[...] siedzaco jest wiekszy, ale pojawia sie tu odrebny aspekt- technika cwiczenia. Siedzac uzywamy mniejszych ciezarow, bo mniejsza jest tez mozliwosc oszukiwania. Aczkolwiek nie znaczy to ,ze jestesmy w pelni bezpieczni. Tak wiec pomoca moze byc oparcie. Ale czy zawsze? Czesto oparcie sprawia, ze rozluzniamy dolny odcinek grzbietu, co moze skonczyc [...]